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Kontrollverlust

Ahh ich hasse es!!! Wieder einmal habe ich versagt! Ich habe immer am We das Problem durchzuhalten! :-(

Am Freitag lief noch alles ganz Super. Da habe ich total wenig gegessen und ich war stolz auf mich.
Aber am Samstag habe ich dann schon wieder die KOntrolle verloren. Ich habe Pommes mit Currywurst gegessen!!! Und danach hatte ich ein total schlechtes gewissen.

Ich muss dazu sagen, das ich immer das komplette we bei meinem Freund bin und da ist es echt manchmal total schwer nein zu sagen oder mich an gesunde Ernährung zu halten.

 Hat viell. jemand ein paar gute Tipps wie ich es trotzdem durchhalten kann am we kein Fast Food oder Süss zu essen??? Ich verzweifel echt noch

 Sorry, meinen Blog bekomme ich immer noch nicht richtig hin. Aber ich bin schwer dran am arbeiten :-)

Eure Tina 

 

9.8.09 23:52
 


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